दोस्तों अगर बात करे हम आगे बढ़ने की तो अगर आप सफल और स्मार्ट पर्सनालिटी के तोर पर खुद को देखना चाहते है आगे बढ़ना चाहते है तो इसके लिए आपके पास एक अच्छा करियर होना बहोत जरुरी है। जो आप अपनी एजुकेशन के बेज पर हासिल कर लेते है।
लेकिन एक जॉब के क्राइटेरिया में रहे कर आप स्मार्ट बन सकेंगे ये गेरेंटेड नहीं है। इसके अलावा जॉब करते हुए अगर आपको तेजी से प्रोग्रेस करनी हो तो आपके पास नॉलेज होनी चाइये। और वो हर तरह की नॉलेज होनी चाइये जो आपको दुसरो से ज्यादा केपेबल और अवेर साबित कर सके। इसी लिए किसी भी उम्र में नॉलेज ही आपको आगे बढ़ा सकती है। इसी लिए हम इस मेसेज में ये जानकारी लेकर आये है की कैसे अपनी नॉलेज को बढ़ाया जाय। चलो जानते है।
What is Knowledge
जनरल नॉलेज सोसाइटी, कल्चलर, कम्युनिटी, देश और दुनिया से जुडी खास जानकारी होती है। इसका कोई फिक्स क्राइटेरिया नहीं होता है। बल्कि ये इन सब से जुडी नॉलेज होती है।
- Family
- Health
- Fashion
- Science
- Arts
- Current Affairs
और ये नॉलेज आपको गुड सिटिज़न भी बनाती है। और आपकी पर्सनल ग्रोथ में भी आपकी मदद करती है।
Methods of Increase Knowledge
Reading
रीडिंग यानि की पढ़ना। यानि की आप किसी भी तरह की अपनी नॉलेज बढ़ाना चाहते है तो सबसे पहले आपको रीडिंग हैबिट डालनी पड़ेगी। जिसे आप रेगुलर फॉलो करे। ये नॉलेज किसी बुक्स या सब्जेक्ट तक सिमित नहीं होती। इसमें बस आपके इंटरेस्ट का यूजफुल कंटेंट पढ़ने की आदत डालनी है। इसके लिए आप बुक्स पढ़ सकते है जिनका दायरा बहोत बड़ा होता है। और हर सब्जेक्ट की डीप नॉलेज बुक्स आपको आसानी से दे सकती है।
डेली न्यूज़ पेपर पढ़ कर आप अपना कर्रेंट अफेयर्स बढ़ा सकते है। और जर्नल पढ़ कर लेटेस्ट जानकारी ले सकते है। इसके अलावा मैगजीन्स पढ़ कर सोशल इश्यूज, फैशन सेन्स और वर्ल्ड वाइड नॉलेज आसानी से ले सकते है। इसी लिए अपनी रीडिंग हैबिट बढ़ाइए और आसानी से नॉलेज बढ़ा लीजिए।
Listening
लिसनिंग नॉलेज बढ़ने का और आसान तरीका है। यानि आप जितने लोगो से मिलेंगे और उनके आईडिया और थॉट्स सुनेंगे इतनी ही आपकी नॉलेज, अंडरस्टैंडिंग और प्रोस्पेक्टिंग बढ़ेगी। इसी लिए लोगो से जुड़िये और हर तरह के टॉपिक पर डिस्कसन कीजिए। अपने विचार बताइये और उनके विचारो को सुनिए। ऐसा करने से आपको एक ही टॉपिक के अलग अलग आस्पेक्ट समज में आएंगे। और आपकी नॉलेज बढ़ती जाएगी।
इसके आलावा भी ऑडियो बुक सुनना भी बहोत आसान है। इसके साथ साथ आप किसी सेमिनार या ग्रुप डिस्कसन का पार्ट बनकर कई टॉपिक पर अच्छी नॉलेज पा सकते है।
Use Technology
आज के टाइम में टीवी और इंटरनेट आज केवल एंटरटेनमेंट का सोर्स ही नहीं है बल्कि ये वाइड नॉलेज भी देते है। टीवी पर आने वाले न्यूज़ चैनल और बहोत सारे एजुकेशन चैनल से आप अपनी नॉलेज को बहोत आसानी से बढ़ा सकते है।
और जहा तक इंटरनेट की बात है तो यहाँ पर नॉलेज का भंडार है। जैसे की
- News
- Sports
- Fashion
- Good
- Games etc.
इस लिए सही ऑप्शन को पसंद कीजिए और टेक्नोलॉजी की मदद लेकर नौलेजेबल बन जाइये। तो इस सारी चीजों के साथ ये तो अपने जान लिया की नॉलेज के सोर्स क्या क्या होते है।
Ways to Increase Learning Capacity
Challenges Your Brain
अपनी मेमोरी को सार्प करने के लिए आप हर रोज ब्रेन को चेलेंज दीजिए। कोई नया टास्ट पूरा करने के लिए वो टास्क कोई भी हो जैसे की कोई डिफिकल्ट टॉपिक को तैयार करना, किसी इनफार्मेशन को याद करना या फिर पज्जल को सॉल्व करना।
आपको भले जी सुनने में इजी टास्क लगते हो लेकिन इन्हे डेली बेज पर करने से आपकी मेमोरी इतनी अच्छी हो जाएगी की आपके माइंड में इनफार्मेशन लम्बे टाइम तक रहेगी। और आपके ब्रेन की केपेसिटी इतनी ज्यादा बढ़ जाएगी की एक बार पढ़ी या सुनी हुई इनफार्मेशन आपको याद रहने लगेगी। ऐसा होने पर आपकी इंटेलिजेंट बढ़ती जाएगी और यही तो आप चाहते है।
Meditation
दोस्तों अब आप सोच रहे होंगे की नॉलेज और मैडिटेशन का क्या रिलेशन है। लेकिन इसका रिलेशन है। जैसे की नॉलेज सोर्स से आप नॉलेज तो ले लेंगे लेकिन उस नॉलेज को सही तरीके से हैंडल करने के लिए ब्रेन का सही तरीके से फंक्शन करना तो जरुरी है।
और रोज मैडिटेशन करके आप अपने ब्रेन की पावर को बढ़ा सकते है। और ब्रेन की प्रॉब्लम सॉल्विंग स्किल को भी आसानी से बढ़ा सकते है। इसके बाद आपको इंटेलिजेंट बनने से कोई नहीं रोक सकता।
Exercise
अब आप सोच रहे है की एक्सरसाइज कर के टाइम बिताने से तो अच्छा ही होगा हम अपनी नॉलेज बढ़ा ले। या कोई और काम करे। लेकिन ये आप नहीं जानते की एक्सरसाइज खास करके ही आपके ब्रेन को ज्यादा ऑक्सीजन और ग्लूकोज मिलेगा। जिनसे आपके ब्रेन की फंक्शनिंग इम्प्रूव होगी। और इसके बाद आपको कितने मैजिकल रिजल्ट मिलने लगेंगे ये जानने के लिए आप एक्सरसाइज करना सुरु कीजिए। इसके अलावा भी आप हेल्दी फ़ूड लेना सुरु कर दे तो आपके बॉडी के लिए कितना अच्छा होगा।
तो दोस्तों हमारा ब्रेन और बॉडी एक दूसरे से कनेक्टेड है। और हम लोग गुड स्किल और इंटेलिजेंट को पाना चाहते है तो बॉडी और ब्रेन को एक साथ एक्टिव और फ्रेस करना बहोत जरुरी होता है।
इसी लिए नॉलेज बढ़ने की लिए आप यूजफुल और इफेक्टिव सोर्सिस की मदद लीजिए और वो नॉलेज आपके ब्रेन में स्टेबल हो जाय और आपकी इंटेलिजेंट को बढ़ाने में हेल्पफुल हो सके इसके लिए आप एक्सरसाइज, मैडिटेशन, ब्रेन चैलेंजेज से बनी लाइफ स्टाइल को जीना बिलकुल मत चूकिए।
तो हमें पूरी उम्मीद है की नॉलेज बढ़ाने और उसे मेन्टेन करने से जुडी ये जानकारी पसंद आयी होगी और एक अमेजिंग पर्सनालिटी बनाने में हेल्पफुल भी साबित होगी। ऐसी ही कनौलेजेबल जानकारी लेने के लिए हमें फॉलो करते रहे।
धन्यवाद !