How to Improve Communication Skills in Hindi

अपने थॉट्स और एक्सप्रेशन को कम्युनिकेट तो सभी करते है। लेकिन कुछ लोगो की कम्युनिकेशन स्किल्स इतनी स्ट्रांग होती है की उन्हें हर फील्ड में सक्सेस मिल जाती है। ये कम्युनिकेशन स्किल्स ही है जो अपने टैलेंट और पैशन के साथ मिल जाए तो आपको स्टार बना सकती है। 

और अगर हार्डवर्किंग और सिन्सियर होने के बाद भी आपकी कम्युनिकेशन स्किल्स वीक हो कमजोर हो आपके सक्सेस में रूकावट भी ला सकती है। ऐसे में आप कम्युनिकेशन का पावर तो समज ही गए होंगे। और आप भी चाहते  होंगे की आपकी कम्युनिकेशन स्किल्स भी स्ट्रांग बन जाए। इसी लिए और पर्सनालिटी को चमकाने के लिए ये मेसेज हम आपको देना चाहते है। इसके बाद कम्युनिकेशन को स्ट्रांग करने के लिए सही ट्रैक पर काम करना सुरु कर देंगे। 

Process of Communication

सबसे पहले आपके थॉट्स और इमोशन के प्रति आप जागरूक रहे और अवेर रहे। बहोत बार हमें लगता है की हमारी कम्युनिकेशन स्किल्स बहोत ही कमजोर है। इसी लिए हम हमारी बात को ठीक तरीके से कम्यूनिकेट नहीं कर पाते। लेकिन इसका असली कारन ये भी हो सकता है हम खुद हमारे थॉट्स और फीलिंग्स के प्रति अवेर नहीं होते है। हम नहीं जानते है की किसी भी टॉपिक पर क्लियर ओपिनियन क्या है। और हम किसी भी मुद्दे पर क्या विचार रखते है। 

ऐसे में हमें कोई बात करने का मौका मिलता है तो हम कंफ्यूज फील करते है। और सही से कम्यूनिकेट नहीं कर पते है। इसी लिए बाकि सरे स्किल्स सिखने से पहले अपने थॉट्स पैटर्न को क्लियर करना और क्लियर ओपिनियन रखना सुरु कीजिए। 

Express Yourself

अचानक ऑफिस कॉनफेरेन्स में या बहोत सारे लोगो के बिच में बोलने के लिए तैयार मत हो जाइये। क्युकी छोटे छोटे स्टेप्स लेते हुए प्रैक्टिस सुरु कीजिए। अपने आप से क्लियर कम्यूनिकेट करना सुरु कीजिए। फिर आपके फॅमिली मेंबर्स के बिच अपना ओपिनियन रखना शुरू कीजिए। और फिर धीरे धीरे दोस्तों के बिच क्लिग्स के बिच होने वाले डिस्कशन में पार्ट लीजिए। ऐसा करते करते आप कॉन्फिडेंस के साथ बोलने में एक्सपर्ट बनते जायेंगे। इसी लिए अभी से शुरुआत कर लीजिए। 

Pay Attention to Body Language 

स्माल स्टेप्स पर खुदको एक्सप्रेस करने के दौरान भी और उसके बाद बड़े लेवल पे खुदको इम्प्रेससिव वे में प्रेजेंट करने के लिए भी आपको बॉडी लैंग्वेज पर कमांड बनानी पड़ेगी। क्युकी कम्युनिकेशन केवल बोलने से नहीं होती इसमें इसरो इसरो बहोत कुछ कहा सुना जाता है। 

Three Important Body Language Tips

• Strong and Clear Body Language

आपकी बॉडी लैंग्वेज आपकी कम्युनिकेशन को सुपर हिट बना सकती है। और बीचमे रॉक भी सकती है। अच्छी कन्वर्सेशन में अगर गलत पोस्चर रखे तो बात बिगड़ सकती है। और डिफिकल्ट कन्वर्सेशन में भी आपकी बॉडी लैंग्वेज एप्रोप्रियेट रहे तो बिगड़ी हुई बात भी बड़ी आसानी से बन सकती है। इसी लिए कम्युनिकेशन के दौरान आपको अपनी बॉडी लैंग्वेज के प्रति अवेर रहना होगा। कम्युनिकेशन के टाइम हाथो को बांध कर मत रखिए। कंधो को ऊंचा मत रखिए बल्कि ओपन हैंड जेस्चर्स यूज कीजिए। 

• Keep Eye Contact 

सक्सेस्फुल इंटरैक्ट के लिए ये बहोत जरुरी है की बोलते टाइम भी और सुनते टाइम भी सामने वाले पर्सन के आँखों में देखते रहे। ऐसा करने से दो लोगो के कन्वर्सेशन में इंटरेस्ट बना रहता है। 

• Use gestures During the Conversation 

केवल आई कॉन्टेक्ट्स से बात नहीं बनेगी क्युकी आपका पूरा इन्वॉल्वमेंट सो करने के लिए आपको हैंड से जेस्चर्स भी देने होंगे। जब भी ऐसा लगे की आपकी पूरी बॉडी इस टॉल्क में पार्ट ले रही हे तो बोडीय लैंग्वेज के टिप्स को फॉलो करने के आलावा वर्ड्स को सही तरीके से यूज करना भी सीखना होगा। क्युकी इम्प्रेसिव बॉडी लैंग्वेज ही आपकी मदद नहीं कर पाएगी। 

जब तक आपके बोले हुए सब्द क्रिएटिव और इम्प्रेसिव नहीं होंगे तो काम नहीं चलेगा। कन्वर्सेशन के अकॉर्डिंग सूटेबल वर्ड्स आपको पसंद करना है और क्लियर वौइस् में इस तरह बोलना हे की सुनने वाले को हर सब्द साफ साफ सुनाई दे। और उन वर्ड्स के जरिए कही गई आपकी बात भी। 

ऐसा न हो की पास बैठे पर्सन के साथ आप जोर से बात करे। और क्राउड के सामने आप धीमी आवाज से बात करे। ऐसे वर्ड का यूज करने से बचिए जिसका सही मतलब आप जानते ही न हो। अपने प्रनन्सिएशन पैर भी आपको काम करना होगा ताकि आप अच्छी प्रनन्सिएशन कर सके। 

ये सभी पॉइंट्स भले ही छोटे लगे लेकिंग इफ्फेक्टिवे कम्युनिकेशन के लिए बहोत ही जरुरी है। इन सबका एक साथ होना बहोत जरुरी हे। 

चाहे आप स्टूडेंट हो, ऑफिस जाते हो या होम मेकर हो। अपनी कम्युनिकेशन स्किल्स को बेहतर बनाने के लिए आप सारे टिप्स को अभी से आजमाना सुरु सुरु कर दीजिए। और अगर आप थोड़ी एक्स्ट्रा टिप्स चाहते है तो एक्स्ट्रा टिप्स ये है की आपकी बातो में थोड़ा यूमर ऐड कर लीजिए। ताकि आपका स्ट्रेस तो दूर हो साथ हो आप से सुनंने वाले और आपसे इंटरेक्ट करने वाले लोग भी आपको ज्यादा पसंद करने लगे। इसके साथ ही आपके फेस के साथ छोटी सी पॉजिटिव स्माइल रखिए। और आपकी पर्सनालिटी को बहोत इम्प्रेसिव बना सकते है। 

तो हम ये उम्मीद करते है की ये मेसेज आपको पसंद आएगा और आपको काफी कुछ सिखने को मिलेगा इसी के साथ हमें कमेंट करके फीडबैक जरूर दीजिए और शेयर करना मत भूलियेगा। 

धन्यवाद !